2019/05/07

本日より通常通りです。

皆さま、ＧＷが終わりましたが、いかがお過ごしですか？

 

結構ゆっくり出来たはずが…

 

ちょっと動きすぎたかな…？

 

よーし！と意気込んで、普段出来ない作業をした(大掃除、家具の移動など)

 

楽しかったはずなのに、普段より疲れてしまったと言うことは

ありませんか？

 

健康維持のため、体を動かすことの重要性は、耳にタコができるぐらい分かっているが、

 

体がだるい、痛い、etc

 

そのような状態では、やっぱり動くのはしんどいです。

 

 

先ずは、痛みを軽減、身体を楽にしてあげましょう。

 

本日より通常通りです。どうぞ、お身体の不調はお気軽にご相談ください。

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